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Agenda communautaire

Pour soumettre une activité : agenda@leau-vive.ca

«January 2025»
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Gymnastique rythmique en français à Regina

Gymnastique rythmique en français à Regina

Deux sessions hebdomadaires de gymnastique en français pour les 4 à 6 ans et les 7 à 9 ans.

Quand : Les dimanches à partir du 5 janvier - 16 h 15 pour les 4 a 6 ans - 17 h 15 pour les 7 à 9 ans
Où : Wascana Rhythmic Gymnastics Club - 520, E 12th Avenue, Unit B, Regina
Inscription : https://form.jotform.com/243296115942257
Renseignements :Josée O'Blenis, joseeoblenis@fransaskois.sk.ca

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Open Mic et concours de galette à Regina

Open Mic et concours de galette à Regina

Venez déguster de délicieuses galettes des rois ou participer au concours en apportant votre propre galette faite maison. Open Mic sur le thème "Nouveau Départ".  Que vous soyez un fin gourmet ou un pâtissier en herbe, tout le monde est le bienvenu! 

Quand : 10 janvier 2025 à 17h (Open mic à 18 h)
Où : Bistro - 3850, Hillsdale St, Regina, SK
Inscription à l'Open mic : https://forms.office.com/r/P7y7MhnfG3

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Gymnastique rythmique en français à Regina

Gymnastique rythmique en français à Regina

Deux sessions hebdomadaires de gymnastique en français pour les 4 à 6 ans et les 7 à 9 ans.

Quand : Les dimanches à partir du 5 janvier - 16 h 15 pour les 4 a 6 ans - 17 h 15 pour les 7 à 9 ans
Où : Wascana Rhythmic Gymnastics Club - 520, E 12th Avenue, Unit B, Regina
Inscription : https://form.jotform.com/243296115942257
Renseignements :Josée O'Blenis, joseeoblenis@fransaskois.sk.ca

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Conversation sur le deuil

Conversation sur le deuil

Conversations sur le deuil est un webinaire mensuel gratuit au cours duquel deux spécialistes du deuil – Patrick Durivage, M. Sc., TS, et Isabelle Van Pevenage, Ph. D. – répondent aux questions des participants sur la perte et le deuil.

Quand : 10 décembre 2024, 14 janvier, 11 février et 11 mars 2025 à 18 h
Où : En ligne - https://tinyurl.com/2h2csx3m
Formulaire pour soumettre vos questions : https://tinyurl.com/2edkfkjk

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Connect'aînés: Âgisme et discrimination

Connect'aînés: Âgisme et discrimination

Vitalité 55+ SK offre une session intitulée Sensibilisation à l'âgisme : C'est quoi le problème avec mon âge?

Date : Mercredi 15 janvier de 14 h à 15 h
Où : ZOOM- zoom.us/j/3066537442

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Gymnastique rythmique en français à Regina

Gymnastique rythmique en français à Regina

Deux sessions hebdomadaires de gymnastique en français pour les 4 à 6 ans et les 7 à 9 ans.

Quand : Les dimanches à partir du 5 janvier - 16 h 15 pour les 4 a 6 ans - 17 h 15 pour les 7 à 9 ans
Où : Wascana Rhythmic Gymnastics Club - 520, E 12th Avenue, Unit B, Regina
Inscription : https://form.jotform.com/243296115942257
Renseignements :Josée O'Blenis, joseeoblenis@fransaskois.sk.ca

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Clinique de patients simulés pour les étudiants en santé

Clinique de patients simulés pour les étudiants en santé

ATELIERS GRATUITS, ouverts à tous les étudiants en Sciences de la Santé, partout au Canada.

Quand : 12 novembre 2024, 21 janvier 2025 et 25 février 2025 de 18h à 20h (CST - heure de la SK et MB) 
Où : Zoom
Renseignements : Céline Guilloizeau 306-229-4647 / coordination@rsfs.ca
Inscription : Cliniques linguistiques de patients simulés

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Cours de premiers soins en santé mentale

Cours de premiers soins en santé mentale

Ce cours donne lieu à un Certificat de reconnaissance des compétences, délivré par la Commission de la santé mentale du Canada.

Quand : 25 et 26 janvier 2025 de 10 h à 14 h 30
Où : En ligne
Inscription : https://forms.gle/xMyRNqYZFJ28sMqN8
Page web du cours PSSM

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Gymnastique rythmique en français à Regina

Gymnastique rythmique en français à Regina

Deux sessions hebdomadaires de gymnastique en français pour les 4 à 6 ans et les 7 à 9 ans.

Quand : Les dimanches à partir du 5 janvier - 16 h 15 pour les 4 a 6 ans - 17 h 15 pour les 7 à 9 ans
Où : Wascana Rhythmic Gymnastics Club - 520, E 12th Avenue, Unit B, Regina
Inscription : https://form.jotform.com/243296115942257
Renseignements :Josée O'Blenis, joseeoblenis@fransaskois.sk.ca

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Cinq conseils pour prendre de belles photos des feuilles d’automne

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Photo : Dominique Liboiron

Avec ses feuilles qui changent de couleur, l’automne offre jour après jour un spectacle grandiose. Grâce aux réseaux sociaux, nous pouvons tous profiter de cette beauté. Voici cinq conseils photographiques afin d’impressionner vos amis sur Twitter, Facebook ou Instagram. 

1. Concentrez-vous sur une feuille seulement.

En général, les photos d’automne montrent tout un paysage rempli d’arbres colorés. Oui, ces images peuvent nous épater, mais elles sont assez communes. Le fait de se concentrer sur une feuille, voire quelques feuilles, offre une prise de vue qui sort de l’ordinaire, ce qui rend votre cliché unique et mémorable. 

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Photo : Dominique Liboiron

2. Reculez et servez-vous du zoom. 

Afin d’isoler une feuille, vous songez peut-être à vous rapprocher le plus possible du sujet. Cette technique fonctionne souvent, mais il faut aussi prendre en compte le vent. Si vous êtes trop proche de la feuille et qu’elle tremblote en raison d’une brise, la photo risque d’être floue. Un peu de distance diminue cet effet indésirable et favorise une mise au point claire et précise. 

3. Cherchez la stabilité.

Le zoom pose un autre problème : il amplifie les mouvements du photographe, c’est-à-dire ceux de votre respiration et du tremblement naturel des mains et des bras. Parfois, il faut retenir son haleine en prenant une photo. Pour plus de stabilité, serrez légèrement vos coudes contre votre corps. Encore mieux, vous pouvez éviter tout risque de tremblement en utilisant un trépied.  

4. Soyez patient. 

Le moindre coup de vent secoue les feuilles, ce qui peut gâcher la photo. Aussi est-il fréquent de prendre une photo plusieurs fois avant d’obtenir le résultat voulu. La patience sera votre plus belle alliée.

5. Prenez vos photos au bon moment. 

En Saskatchewan, le vent souffle beaucoup et souvent. Cela dit, vous pouvez réduire la probabilité que le vent nuise à votre photographie si vous planifiez vos sorties en matinée et en fin d’après-midi. Généralement, le vent commence à souffler autour de dix heures et se dissipe vers dix-huit heures. Profitez du temps calme avant et après ces heures. N’oubliez pas non plus que la lumière du soleil est plus dorée autour du lever et du coucher du soleil, ce qui rehausse la qualité de vos images. 

Partagez vos plus belles photos de l’automne avec nous ! Envoyez-nous vos meilleurs clichés à redaction@leau-vive.ca.

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