Atelier "L'anxiété, un mot sur toutes les lèvres"

Vous êtes nouvel arrivant ou l'avez été, vous travaillez aupres des personnes nouvelles arrivantes? À travers leurs témoignages et une discussion avec Florence K et Alice sa fille, adolescente de 16 ans, l'atelier abordera le thème de l'anxiété et comment faire face à ce défi.

Quand : 15 mars 2023 de 19 h à 20 h
Où : En ligne
Inscription gratuite

Florence K
Chanteuse, animatrice radio et étudiante au doctorat en psychologie Florence K propose une exploration de différents thèmes liés au bien-être et à l’épanouissement chez les nouveaux arrivants. 

Ayant connu de près la réalité des nouveaux arrivants par les récits de sa propre famille, qui s’est installée au Canada pour échapper à la guerre du Liban, Florence K est bien au fait des défis auxquels font face ceux et celles qui entament une nouvelle vie au Canada. 

Les facteurs de stress peuvent s’avérer énormes pour les nouveaux arrivants. L’éloignement familial, un nouvel environnement, un hiver froid, l’isolation, la recherche ou le changement d’emploi, des nouvelles coutumes et une nouvelle réalité culturelle font partie des éléments qui peuvent générer ce stress et même de l’anxiété. À cœur ouvert, Florence K s’ouvre sur les propres perturbations qu’a connues sa santé mentale au fil des années, dont l’anxiété et la dépression.

Alice Rose Cyr
Du haut de ses seize ans, Alice Rose Cyr pourrait déjà être qualifiée de « vieille âme »! Rares sont les jeunes qui s’expriment sur les troubles de santé mentale qu’ont connus leurs parents. Or, Alice a décidé de prendre la parole pour faire part de son vécu. Elle souhaite ainsi contribuer à la dé-stigmatisation qui est encore très présente en matière de santé mentale. Dans son partage, elle s’ouvre aussi avec une grande générosité sur les épreuves qu’elle a traversées en tant que jeune adolescente en pleine pandémie et l’anxiété qu’elle a vécue pendant cette période. 

Communicatrice hors pair, Alice a déjà participé à plusieurs émissions sur le sujet pour CBC, pour Radio-Canada et pour TVA, en plus d’avoir co-animé deux épisodes de « Partir autrement en famille » en Thaïlande, sur les ondes de TV5. Elle a également participé à l’émission « En direct de l’univers » et à la tournée « Un vrai Noël en famille » à travers le Québec, en tant que chanteuse.

Atelier "S'épanouir en tant que nouvel arrivant"