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L’équilibre de son bien-être L’équilibre de son bien-être

L’équilibre de son bien-être

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Nous y sommes arrivés. C’est le mois de décembre ! Impossible de ne pas être influencé, soit de façon positive ou négative, par le mois de décembre.

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Proche aidant, aidant familial, aidant naturel, personne aidante… différents termes qui décrivent des personnes ayant une même mission : accompagner un être cher en partageant son temps, ses talents et ses ressources. On sait que pour prendre soin d’une autre personne, on doit prendre soin de soi. La consigne des agents de...
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À l’échelle mondiale, on estime qu’un suicide a lieu toutes les quarante secondes et une tentative toutes les trois secondes : un...
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Comme plusieurs personnes autour de moi, je suis tannée de l’hiver. Tannée de voir la neige tomber et de me sentir prisonnière d’une...
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