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S'exprimer autrement
Cette chronique, en collaboration avec La Cité universitaire francophone,  offre des textes dont les auteurs ont en commun d’avoir choisi le français comme langue seconde.


 

Le cerveau aussi a besoin d’exercice

Auteur: Michèle Fortin (EV)/9 avril 2015/Catégories: Société, Santé, 2015

Dans le cadre d’une recherche sur les habiletés cognitives et la mémoire, menée dans les années 80s, un groupe s’était nettement démarqué : les membres d’une petite communauté religieuse en Italie, malgré leur âge avancé, étaient étonnamment alertes intellectuellement.

Cette communauté avait pour particularité de faire en sorte qu’il y ait une rotation des tâches, aussi bien physiques qu’intellectuelles, pour toutes ses membres. Chacune devenait tour à tour bibliothécaire, jardinière, administratrice etc.

Depuis les années 80, beaucoup d’études tendent à démontrer que plus nous avons des activités variées, plus nous gardons notre cerveau actif. La mémoire en est la première bénéficiaire. 

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