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Le point sur le RIF - Chronique du Réseau en immigration francophone de la Saskatchewan

Prendre soin de sa santé mentale durant une pandémie

Prendre soin de sa santé mentale durant une pandémie

Avec l’assouplissement des règles de confinement arrivent les divergences de compréhension : c’est quoi encore ma bulle ? Masque ou pas masque ?

1 juillet 2020/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (467)/Commentaires ()/
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Le monde d’après... Mon vox pop

Le monde d’après... Mon vox pop

Au début du mois de mai, j’ai demandé à mes amis et à mes proches de compléter la phrase suivante dans le contexte de la pandémie : « Dans le monde d’après... »

21 mai 2020/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (1245)/Commentaires ()/
Balises: COVID-19
La compassion, le moment présent et la résilience

La compassion, le moment présent et la résilience

Avec la COVID-19, tout a basculé et est bousculé. Nous sommes en deuil de notre routine et de notre stabilité.

2 avril 2020/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (2155)/Commentaires ()/
Balises: COVID-19
Nos relations et notre sentiment d’appartenance: deux facteurs d’équilibre

Nos relations et notre sentiment d’appartenance: deux facteurs d’équilibre

La santé mentale c’est plus que l’absence de maladie mentale. Ça consiste à atteindre un équilibre entre le bien-être émotionnel, mental, physique et spirituel.

27 mars 2020/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (1860)/Commentaires ()/
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La sécurité psychologique au travail

La sécurité psychologique au travail

Saviez-vous que l'efficacité au travail reposait aussi sur la sécurité psychologique ?

11 février 2020/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (2908)/Commentaires ()/
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À l’aide !

À l’aide !

Parler ouvertement de la santé mentale

Pourquoi est-ce si important de continuer à parler de santé mentale? Les statistiques sont frappantes : la Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) rapporte que cette année une personne sur cinq éprouvera un problème de santé mentale.

1 décembre 2019/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (4021)/Commentaires ()/
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La santé mentale, c’est nous

La santé mentale, c’est nous

Quelle image vous vient en tête quand vous entendez le terme « santé mentale » ? Indifférence, malaise, grincement, doute, curiosité, sourire ? Avec une trentaine de chroniques Tabou No More à mon actif, l’image qui émerge de plus en plus pour moi, c’est nous

2 novembre 2019/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (4381)/Commentaires ()/
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Lumière sur les troubles anxieux : entretien avec Shawn Jobin

Lumière sur les troubles anxieux : entretien avec Shawn Jobin

#éléphantsurlaroute

Shawn Jobin a accepté gracieusement de me parler de son défi quotidien, celui de vivre avec un trouble anxieux.

27 septembre 2019/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (4991)/Commentaires ()/
Balises: Shawn Jobin
Préjugés vs compassion face à la santé mentale

Préjugés vs compassion face à la santé mentale

Il y a toutes sortes de préjugés qui sont soulevés quand on parle de la santé mentale. Tels que « Mon doux, qu’il est paresseux ! Il dort à la journée longue ! ». Ou bien encore « As-tu vu sa chambre dernièrement ? Quelle soue à cochons ! ».

24 mai 2019/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (6907)/Commentaires ()/
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Santé mentale: Les gestes AÉRIE et le bon sens

Santé mentale: Les gestes AÉRIE et le bon sens

Soutenir une personne qui développe un problème de santé mentale ou qui traverse une crise de santé mentale sous-entend mettre en application son « bon sens ».

1 mai 2019/Auteur: Francine Proulx-Kenzle/Nombre de vues (8361)/Commentaires ()/
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